ダイエット・快眠健康術

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ダイエットするのに なぜ酵素のサプリメントを飲んだりするの?

ダイエットを売りにして酵素のサプリメントなど、よく耳にします。なぜ、酵素にお金を掛けてまで外から摂る必要があるのでしょうか?


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まず、酵素がその人一人が体の中で作ることができる量というのは決まっているんですね。

実は貯金で考えるとわかりやすいですよ。

若い頃っていいじゃないですか!(*^^*)

働いたら全部お小遣い…みたいな生活!今考えたら、夢のような生活!
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あの頃に戻りた〜いW(`0`)W

結婚したら毎日、お小遣い生活…~_~;

貴重だからね〜、よく考えて使わないと!

無駄な遊びに使ってしまったら、自分に有意義なお金の使い方はできません。

より良い人生のために1番のコツは⁉︎

無駄遣いをしないこと!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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だよね…


実は、私たちの体の中でつくる酵素も同じなんです!

無駄遣いをしないこと!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:

私たちの体の中で作る酵素を 潜在酵素 と言います。

潜在酵素は、大きく2つに分かれ消化酵素と代謝酵素に使われます。

消化酵素というのは、食べ物を食べて消化に使われる酵素です。

潜在酵素はまず消化酵素という形で消化に使われ、余った分で代謝酵素として使います。

代謝酵素とは、健康維持や我々の活動に関わる酵素です。

ということは!

暴飲暴食を繰り返し、気分に流されて食生活が乱れると消化酵素は無駄遣いされ、代謝酵素が不足するという事態になりかねません。

だから、無駄遣いを避けねば…

でも、必要な分は食べなければいけませんよ!

食べるのは必要!酵素は失いたくない!
どうしましょう!( ̄◇ ̄;)


ここで、裏技があります!

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外から酵素を補給する方法です!酵素が含まれる食品を摂取する方法です。外から取り入れた酵素は消化酵素としてしか使われません。

なので、潜在酵素の消化酵素は温存され代謝酵素にたくさん回すことができます。

そんなふうに酵素をある意味コントロールすることができるんですね。

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[ 2016/11/04 15:43 ] ダイエット酵素 | TB(-) | CM(0)
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ハリー

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初めまして、ハリーと言います。

二年前は全く健康に興味なく体に悪いことも抵抗感なくしていました。

タバコも吸ってましたし、体重も今より7キロくらい太っていました。

それが、あるセミナーをきっかけに健康に対して関心を持ち それを実践することで本当に気持ち良く過ごせたり いろいろなものに対して余裕が生まれました。

その後、今ではスッカリ”健康オタク”健康の奥深さに魅了されています。

自分が学んだこと、体験したことなど健康に対して皆様のお役に立てるようこのブログを開設しています。

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